El peligro de los alimentos ultraprocesados
Desde pequeños nos advierten que los productos ultraprocesados son perjudiciales para nuestra salud pero muy pocos saben qué son realmente. Los alimentos ultraprocesados son aquellos que han sufrido algún procedimiento industrial. Contienen aditivos, colorantes, saborizantes, las denominadas grasas «trans»… para darles un aspecto natural sin serlo. Dentro de este grupo entrarían una larga lista de alimentos como
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