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    Cómo evitar el sedentarismo en casa

    Debemos de quedarnos todos en casa para que el Covid-19 pare de extenderse, pero debemos de evitar el sedentarismo. Estando obligados a permanecer tantos días dentro de nuestros hogares, es necesario potenciar el movimiento y realizar rutinas de ejercicio para no coger peso, mantener la forma física, liberar la mente y las endorfinas, o lo

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  • Consejos para el teletrabajo

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    Este nuevo coronavirus está alterando la vida de muchísimas personas en todo el mundo. Miles y miles de personas han comenzado a trabajar desde casa. Un método que en América Latina practican más de 3 millones de profesionales, y que se estima que la cifra llegue a 1.000 millones de personas para el año 2035.

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    El coronavirus (COVID-19) pertenece a una gran familia de virus que se localiza ‎en animales y en humanos. Algunos infectan al ser humano, pudiendo causar diversas afecciones, como un resfriado común ‎o enfermedades respiratorias muchísimo más graves. El coronavirus (COVID-19)se ha convertido en la peor pandemia del siglo. ¿Cómo se propaga este virus?   A

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    Medidas que entran en vigor por el estado de alarma

    El Consejo de Ministros ha aprobado un Real decreto por el que se declara el estado de alarma para la gestión de la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19, cuyas principales medidas, de aplicación en toda España, son las siguientes: Artículo 1. Declaración del Estado de Alarma. Al amparo de lo dispuesto en

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