Caminar rápido durante 30 minutos al día no solo es una excelente forma de mantenerse activo, sino que también tiene un impacto sorprendente en la expresión de nuestro ADN, brindándonos una protección adicional contra el riesgo cardiovascular. Un estudio exhaustivo que involucró a 2,500 individuos ha arrojado luz sobre el mecanismo genético que subyace a
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En la era del teletrabajo, la línea entre la vida laboral y personal se ha vuelto borrosa, pero eso no significa que debas sacrificar tu salud. Si estás trabajando desde casa, es esencial cuidar de tu bienestar físico y mental. Aquí te presentamos algunos consejos y ejercicios para ayudarte a mantenerte en forma y enfocado
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En un emocionante avance en el campo de la medicina y la tecnología, se están realizando esfuerzos significativos para reducir drásticamente el tiempo necesario para completar las resonancias magnéticas, un procedimiento médico fundamental para el diagnóstico de una variedad de afecciones. Las resonancias magnéticas son una herramienta valiosa en el campo de la medicina, permitiendo
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El mundo moderno, con sus avances tecnológicos y medicinales, ha logrado superar muchas enfermedades que en décadas anteriores eran consideradas mortales. Sin embargo, enfrentamos un nuevo y creciente desafío: las Enfermedades Crónicas No Transmisibles (ECNT). A diferencia de las enfermedades infecciosas, las ECNT no se contagian de persona a persona, pero afectan a la salud
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