Tener el hierro alto te envejece antes
El hierro es un nutriente tremendamente necesario. Tener unos bajos niveles, puede llevar a enfermedades como anemia, déficits cognitivos o disfunción inmunológica. Aproximadamente el 70% de elemento se localiza en la sangre. Y el exceso de ello, no es nada positivo. Un de estas enfermedades es la hemocomatosis, que puede provocar cáncer, insuficiencia hepática y enfermedades cardíacas en caso de
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