Kategoria: Consejos

Cómo volver a la normalidad tras los excesos navideños

Las navidades son una época de alegría, reuniones familiares y, con frecuencia, indulgencias en la comida y la bebida. Es habitual que, al concluir estas celebraciones, nos sintamos con poca energía, hinchados o fuera de nuestra rutina habitual. Recuperar el equilibrio no requiere medidas extremas, sino un enfoque equilibrado y sostenible. 1. Retoma una Alimentación

La importancia de las revisiones médicas regulares: prevención para una vida más saludable

Hoy en día, la prevención es uno de los pilares más importantes para garantizar una vida larga y saludable. Las revisiones médicas periódicas juegan un papel crucial en la detección precoz de enfermedades, permitiendo actuar antes de que los síntomas se agraven. En Grupo Scanner, sabemos lo fundamental que es disponer de un diagnóstico preciso

Cómo evitar el aumento de peso durante las fiestas

La llegada de las festividades trae consigo deliciosas comidas y reuniones que, aunque llenas de alegría, a menudo nos hacen olvidar de nuestros hábitos saludables. Sin embargo, con un poco de atención y estrategia, es posible disfrutar de estas celebraciones sin afectar nuestra salud y bienestar. Aquí te ofrecemos algunos consejos prácticos que he encontrado

Consejos para beber de manera responsable en Navidad

La Navidad es una época de celebración y es común que el alcohol forme parte de estas festividades. Sin embargo, disfrutar de estas bebidas de manera responsable es crucial para garantizar la seguridad y el bienestar propio y de los demás. En este artículo, compartiremos consejos para que puedas disfrutar del alcohol de forma responsable

Como prevenir accidentes comunes en Navidad

La Navidad es una época de alegría y celebración, pero también puede ser un momento en el que ocurren accidentes domésticos. Con la casa llena de decoraciones, luces y actividades de cocina, es importante tomar precauciones para garantizar la seguridad de todos. En este artículo, exploraremos consejos prácticos para prevenir los accidentes más comunes durante

Cómo Dejar de Fumar en Año Nuevo

El Año Nuevo es un momento ideal para establecer metas y desafíos personales, y dejar de fumar puede ser uno de los cambios más significativos y saludables que puedes hacer. Este artículo te guiará a través de los beneficios de dejar de fumar, detallando lo que sucede en tu cuerpo a medida que pasan los

Cantar podría ser beneficioso para los enfermos de Parkinson

Un reciente estudio piloto ha lanzado un rayo de esperanza para los pacientes de Parkinson, al sugerir que el canto puede mejorar no solo su estado de ánimo, sino también su aparato locomotor. Esta terapia no convencional también parece reducir los indicadores fisiológicos de estrés, proporcionando un medio prometedor y accesible para mejorar la calidad

Porqué hacer una resonancia magnética

El diagnóstico médico ha avanzado mucho a lo largo de las últimas décadas, y uno de los avances más significativos en el campo de la radiología es la Resonancia Magnética (RM). En Grupo Scanner Vizcaya, nos complace explicar por qué esta técnica de imagen ha revolucionado el cuidado de la salud y cómo puede beneficiarte.

5 consejos para llegar a los 100 años gozando de buena salud

Llegar a vivir más de 100 años es todo un logro, pero lo más importante es llegar a esa edad con una buena salud y calidad de vida. A continuación, se detallan algunos consejos que pueden ayudarte a alcanzar ese objetivo y a formar parte del selecto grupo de personas centenarias con buena salud. Dieta

Resonancia Magnética de Cuerpo con Difusión

El cáncer es una de las primeras causas de muerte en el mundo, y la Resonancia Magnética de Cuerpo con Difusión (RMN), juega un papel fundamental para el diagnóstico y el estudio de algunos tipos de cáncer. La RMN utiliza un poderoso campo magnético, ondas de radio y una computadora especial para producir imágenes detalladas